怀孕后,以为是十个月“皇后”般的生活
却没想到,经历着孕吐、水肿、失眠……轮番折腾
还时常操着一颗“玻璃心”
日常担心,我的娃健康吗?会缺氧吗?
想要告别紧张兮兮、又不舒适的孕期生活
轻松度过十个月的孕育之旅
那快把远东孕校的这些好课提上日程吧!
妊娠期糖尿病专题讲座
夏季高温来势汹汹,不少孕妈妈都选择抱着冰西瓜来消暑,但是,“糖妈妈”就很惆怅了,听说西瓜含糖量挺高的,吃了不会血糖就马上升高了吧?吃还是不吃呢?面对“甜蜜的”诱惑,准妈妈来听听这场妊娠期糖尿病专题讲座你就明白啦~
讲师:产科门诊主任医师——郁晓慧
讲课时间:7月9日10:20-10:50
讲课地点:远东孕校2F
分娩阵痛体验:“爸”气挑战10级
孕早期的孕吐、孕中期的尿频腰酸背痛、孕晚期的水肿,甚至生产时的疼痛,准爸爸没有亲身经历都无法感同身受,那一定要让准爸爸挑战下“爸”气挑战10级!只有体验过分娩的阵痛,了解到准妈妈的疼痛,准爸爸才能在日后的生活里体谅她的不易。准妈妈一定要带准爸爸来体验一下哦~
讲师:产后区护士长——冯燕纯
讲课时间:7月5日10:20-11:50
讲课地点:远东孕校2F
注:每次体验仅限10人,请提前报名!
孕妇瑜伽
不少明星,即使怀孕后挺着大肚子身材也是棒棒哒!孕妈是不是很羡慕呢?其实,孕妈妈们你们也可以做到哦!孕期练练瑜伽不仅有助于保持身材、减少孕期不适、增强体质,还能舒缓情绪、缓解孕期焦虑,有助于顺产,是孕期运动比较好的选择。然而,瑜伽对呼吸方法、体式都有不同的要求,需要在孕产瑜伽教练的指导下进行练习。那么,孕妈们远东的这堂孕妇瑜伽课有必要来学习一下啦~
讲师: 孕产瑜伽教练——童雪
讲课时间:7月6日,10:20-11:50
讲课地点:远东孕校2F
注:建议孕16-38周练习,限20人,请提前报名!
胎宝宝排畸关键一步——四维彩超
孕妈妈都期待着胎宝的健康到来,那么孕期筛查宝宝畸形关键的一步——四维彩超怎么能错过?四维彩超能够多方位、多角度地观察宫内胎儿的生长发育情况,对胎儿的体表进行检查,还可协助医生直接对胎儿先天畸形进行诊断,确定胎儿在子宫中的精确位置。做四维彩超具体能筛查出胎儿的哪些畸形,做之前要注意些什么呢?产科医生告诉你答案~
讲师:产科主治医师——李欣
讲课时间:7月10日,16:00-17:00
讲课地点:线上课程
(扫我听课)
天气酷暑难耐,下拉7月课表凉爽一夏