什么?!便秘居然会引发妇科疾病?发布时间：2020-09-30 17:18

对于办公室里的上班族来说，天天吃外卖，久坐不动早就是生活的常态，下班后拖着疲惫的身体回到家，只想躺在床上睡觉，根本没有时间和心思去运动或者健身。

不健康的饮食，不运动的生活，再加上深圳干燥的天气，很多人都有便秘的情况，大家习以为常。虽然便秘是一个常见的症状，但是不代表我们可以忽视它!长期的便秘对于女性来说，危害是很大的。不仅会影响毒素的排除导致长痘，脸色暗沉等，还会诱发一些妇科疾病。

说到这里，可能很多人会觉得奇怪，便秘跟妇科疾病有啥关系?想知道答案，就请继续往下看!

便秘会引发哪些妇科疾病?

便秘一般表现为排便次数减少和排便困难。很多患者的排便次数每周少于3次，严重的可能要2-4周才排便一次。还有的患者表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或者每天排便很多次，但是每次都排出困难，粪便硬结，像羊粪的形状，而且数量很少。

对于女性来说，长期便秘可能会导致乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，长期便秘还有可能会导致附件炎。女性内生殖器，如子宫、输卵管和卵巢都位于盆腔内，并且挨着膀胱。其中右输卵管靠近阑尾和盲肠，左输卵管靠近乙状结肠和直肠。

长期便秘的女性，留在肠道排泄物中的细菌、霉菌和病毒等病原体可能会通过毛细血管和淋巴管，直接侵入左输卵管和卵巢，引起炎症。轻度患者的症状并不明显。严重的患者可能会有腹痛、背部酸痛、过多的月经、更多的白带、性交痛、痛经等症状。

另一方面，输卵管管腔较薄，如果被炎症所阻断，它会阻止精子和卵子相遇，而且粪便中有一种特殊的化合物，可能会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。

便秘的危害

虽然便秘不是什么大病，但是它的危害依旧不容忽略。除了可能引发妇科疾病以外，还有诸多危害。

1. 影响美容

女性长期便秘，会使体内毒素堆积，紊乱机体新陈代谢，导致内分泌失调和微量元素不均衡，从而出现皮肤暗沉、长痘痤疮、毛色干枯等症状。这对于爱美的女性来说，就像是晴天霹雳呀!

2. 影响大脑功能

便秘时，代谢的产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量的有害物质，比如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，可能会导致记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等症状。

3. 引起肛肠疾病

便秘的时候，因为排便困难，粪便干燥，用力排便的时候可能会引起或加强直肠炎、肛裂、痔等肛门直肠疾患。

4. 胃肠神经功能紊乱

粪便滞留在肠道，肠道可能会吸收到有害物质引起胃肠神经功能紊乱，从而导致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

5. 形成粪便溃疡

较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可能会引起肠穿孔。

便秘了怎么办?

很多人便秘之后，就赶紧服用一些“排毒”，“净肠”的药物，这样虽然会起到立刻排便的效果，但是长期服用可能会产生依赖性;也不要长期服用口腹泻药，这类药物的长期服用，可能会导致肠胃功能的紊乱，出现一系列的胃肠道疾病。而且长期的腹泻也会导致肛管狭窄和形成依赖泻药的顽固性便秘。

建议便秘患者，应该保持良好的生活习惯，适量运动，合理进食。运动能够很好地防治便秘，类似于慢跑、游泳、大步走这些运动，都可以起到预防和减缓便秘症状的作用。还可以多做跳绳这样的运动，它能够刺激骨骼、肌肉，促进血液循环，此外还能加强淋巴系统的免疫功能，这对缓解便秘十分重要。

在饮食方面，建议便秘患者可以每天早晨喝一杯蜂蜜水，养成经常喝水的习惯，多吃麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等食物，补充膳食纤维。

此外，还应该积极治疗全身性及肛周疾病，尽量避免使用引起便秘的药品，千万不要让小小的便秘损害自己的身体健康!有意培养良好的排便习惯，也有利于便秘防治!

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