张咪突然倒下|女性健康两大杀手你了解多少？

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张咪突然倒下|女性健康两大杀手你了解多少？发布时间：2019-12-06 17:36

2019年11月26日，素有“东方艳后”之称的中国女歌手张咪在微博上发文自爆已被确诊为癌症晚期。长文讲述自己的心态变化和治疗过程中的痛不欲生，言语中透露着对生命的不舍和遗憾。

张咪的突然倒下，引我们深思。提到癌症的时候很多人不以为然，认为只有上了年纪它才会找上门来。其实不然，根据最新的统计，癌症已经出现“年轻化”，很多80、90后都已经遭受到了癌症的侵袭，其中很常见且死亡占比很高的新发癌症是女性乳腺癌和宫颈癌。

乳腺癌和宫颈癌被称为威胁女性健康的两大“杀手”，人们总是常常听说却对它知之甚少，那下面就跟小编一起来了解一下这两个潜伏的“敌人”吧!

乳腺癌被称为“女性头号杀手”，是严重威胁女性健康的恶性肿瘤。它是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，如果医治不及时，乳腺癌可能在肺、肝、骨、脑等器官发生转移，破坏其正常组织，危害生命。

百果必有因，如此“胸”险万分的疾病是如何导致的呢?到底是什么样的人容易患乳腺癌呢?

·35岁以后才生育的人群

·初潮在11岁之前的人群

·绝经较晚，在55岁之后的人群

·肥胖、酗酒人群，体内激素水平会大大受到影响，进而导致乳腺癌的发生

·精神长期处于紧绷、压力大的人群。精神创伤、长期抑郁都有可能增加乳腺癌的患病

·乳腺癌具有一定的遗传性，在所有乳腺癌患者中，5%的患者是因为家族遗传。如果家里有2人以上的一级或者二级血亲患有乳腺癌，就应该特别注意啦!

乳腺癌这么可怕，有没有办法预防它呢?其实不难，坚持以下几点，远离乳腺癌不是事儿!

保持良好的饮食、作息习惯，坚持规律合理的运动保持正常体重等，都可以预防乳腺癌的发生。

随着医疗技术的发展，乳腺癌是能够在早期被发现的，早期的乳腺癌大多都是可以治愈的，不仅治疗效果好而且花费少，还可以减少对女性身心的伤害。

番茄红素抗氧化能力特别强，平时可以多吃含有番茄红素的水果蔬菜，可以有效预防女性的乳腺癌。

宫颈癌是很常见的妇科恶性肿瘤，人乳头瘤病毒(HPV)感染是它发生的必要条件。宫颈癌会引起输尿管梗阻、肾盂积水、尿毒症等并发症，晚期还会引起贫血、恶病质等全身衰竭表现。

虽然宫颈癌等一系类的并发症看着很吓人，但是它是可以通过早期预防和治疗而被消灭的。当你发现自己身上有这些症状的时候，就应该拉起警钟，赶紧来深圳远东妇产医院做检查啦!

·接触性出血，在同房之后，出现异常出血

·白带异常，呈米泔水样渗液，还伴有恶臭

·尿频尿急尿痛甚至尿血

·排便困难或者大便的次数明显增多

·到了后期肿瘤的进展，不仅会全身转移，还会引起贫血、恶病质，身体逐渐消瘦

导致宫颈癌的病原体HPV，目前为止没有特效药可以治愈，只能依靠人体自身的免疫细胞将它清除，所以要想预防HPV感染、预防宫颈癌，就要提高自身的免疫力。小编教你两个方法，提高免疫力，生活更健康!#p#分页标题#e#

·常吃提高免疫力的食物。如西兰花、娃娃菜、菠菜等

·常做提高免疫力的运动。如健步走、瑜伽、游泳、慢跑等

任何疾病的发生都不是一蹴而就，而是一个逐渐改变的漫长过程，提早做好防护，定期做身体检查，将疾病防患于未然，身体健康，比什么都重要!