高龄孕前咨询发布时间：2019-06-12 14:45

医学上把年龄≥35岁，称为高龄产妇。由于女性在35岁以后肌体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加，高龄产妇并发症的风险增加。所以无论是备孕还是生产，高龄准妈妈们都要注意下面这些问题。
 


 
高龄备孕会出现的问题
 
1、年龄因素
随着年龄的增长，男性精子质量可能会随之下降，女性卵巢功能下降，会出现月经不调，卵泡发育不良和排卵障碍，即使有排卵卵子的质量也没之前的好，这些都是怀不上的原因。
 
2、疾病因素
许多妇科疾病，如盆腔炎、阴道炎、子宫内膜异位症、输卵管堵塞、卵巢早衰等都会影响生育，对于男性而言，泌尿系统感染、生理功能障碍、前列腺炎等疾病都可能会导致男性不育。
 
3、不良生活习惯
男士们长期生活无规律、烟酒过多、熬夜、过度劳累等都可能会引起各类男科疾病而诱发男性不育，女士们经常熬夜、常吃冷冻食物、不注意私处卫生等会引起妇科疾病从而引发女性不孕。
 
4、免疫性因素
免疫因素也是引起继发性不孕的一个原因，有孕产史和人流史的人易产生抗精子抗体、抗子宫内膜抗体而造成免疫性不孕。
 
5、其他因素
如不注意产后康复、心情抑郁、体重过轻或过重、滥用药物等都会影响生育。
 
 
高龄女性备孕注意事项
由于年龄偏大，错过了较佳生育年龄，再加上疾病、环境污染、不良生活习惯等因素，不仅会影响生育能力，还会直接影响宝宝的出生质量，宝宝出生缺陷率也会比较高。所以，高龄女性备孕其中十分重要的是需要先进行身体检查，去正规医院进行一个生育力评估，看看此时的身体是否适合怀孕，有没有什么异常症状。
 
1、孕前要进行身体检查。
这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有疾病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
 
2、孕前要提前3个月补充叶酸。
服用叶酸可以避免胎儿发生神经管畸形，如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
 
3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。
 
4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。
这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以此来断定胎儿可能出现的一些病症。
 
5、合理运动。
高龄孕妇新陈代谢的能力比较弱，需要适量运动来加速新陈代谢和血液循环，适宜、有规律的体育锻炼不仅能促进女性体内激素的合理调配，还能避免怀孕早期发生流产。
 
6、改掉不良的生活习惯。
浓茶咖啡中的咖啡因，香烟里面的尼古丁，还有酒里的酒精成分，这些东西有致癌致畸作用，随时有可能随血液进入到胎儿，导致胎儿先天性畸形，严重影响到胎儿的健康成长。
 
7、良好作息。
除了均衡的膳食，保证营养的摄取，养成良好的生活习惯与规律的起居作息也是非常重要的，切勿抽烟喝酒以及熬夜，避开有危害的污染物质，让自己的心情时刻保持较佳状态。
 
备孕时做好十足的准备，那么，如果幸运怀上宝宝之后，高龄产妇又应该注意些什么呢？
 
 
高龄产妇有这几高
 
1、自然流产率高
研究表明高龄产妇头胎流产率在孕早期是适龄孕妇的2~4倍，其主要由于高龄女性的染色体容易发生异常，子宫环境也相对较差，不利于胎儿的生长，因此容易出现异常状况。
 
2、患妊娠期并发症几率高
高龄产妇比年轻孕妇患妊娠期并发症的几率高，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、心脏病、肾脏病等。另外，在怀孕期间，孕妇子宫变大，压迫腹部的静脉，导致血液回流受阻，常常会引起下肢及盆腔静脉曲张。
此外在孕激素的作用下，孕妇的血液往往呈高凝固状态，血液黏稠度高，如果再加上久坐、久卧，血液循环不畅，就很容易在盆腔或下肢形成静脉血栓。这些血栓一旦崩落，就会随着血液循环到达肺，把肺动脉塞住，引起肺栓塞，甚至可导致猝死，死亡率高达70%。
 
3、难产率增高
女性年龄过大时，子宫颈部、会阴及骨盆的关节变硬，分娩时不容易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，导致分娩速度缓慢，分娩时间延长，容易发生难产。有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产，也正因如此，高龄产妇的剖宫率比一般孕妇要高。
 
4、畸形儿比例高
年龄越大，女性卵细胞所承受的各种有害物质的影响也就越多，这些因素会使细胞减数分裂过程中染色体不分离现象增加，造成胎儿染色体病，因此高龄产妇的宝宝患有唐氏综合征的风险也会更高。
 
正是因为这些风险，所以高龄产妇更加要重视平时的检查和自己情况记录。问题来了，高龄产妇有哪些一定要做的检查呢？
 
 
高龄孕妇一定要做的三项检查
 
1、排畸筛查
怀孕后不管是年轻妈妈还是高龄妈妈，都需要进行排畸筛查，用来判断胎儿患唐氏综合征等疾病的风险。年轻妈妈通常是做唐筛检查，但是对于高龄孕妇来说，这项检查就不适合了。
因为孕妇的年龄越大，胎儿患唐氏综合征的风险越高。因此高龄孕妇建议选择准确率更高的无创DNA或者羊水穿刺来进行排畸筛查。这也是很多妇产科医生给高龄孕妇的建议。
 
2、心脏彩超
心脏彩超是专门针对胎儿心脏的一项检查。它和四维的检查时间大致相同，孕妈在做四维的时候，可以同时做一个心脏彩超。有的孕妈会有疑问，四维中也检查胎儿的心脏，还有必要再做心脏彩超吗?
四维可以排除胎儿心脏上的大畸形，但是由于胎儿心脏结构复杂，有很多小畸形不易发现，而心脏彩超就是一个很好的补充，可以更细致、更深入地排查胎儿心脏问题。
 
3、分娩方式
和年轻妈妈相比，高龄孕妇分娩时顺产的难度更大。这是因为随着年龄的增长，骨盆变硬，宫颈、产道的弹性较差，宫缩力量弱，顺产时容易发生产程延长、难产的情况，严重的会导致胎儿缺氧窒息。
因此高龄孕妇分娩时，要结合自身的情况，选择合适的分娩方式。不要盲目追求顺产，以免给胎儿造成伤害，后悔莫及。
 
孕前和产前检查都是每个准妈妈应该要做的，为了确保自身和孩子的健康，一定要谨遵医嘱，定期及时进行检查噢~
 
 
高龄产妇注意事项
 
1、孕前三个月要补充叶酸
孕前3个月可适当补充叶酸等维生素，微量元素，避免胎儿神经系统疾病的发生。如果孕前没有及时补充叶酸，怀孕后要继续补充，或者检测一下叶酸代谢障碍，根据其结果调整叶酸剂量和服用时间。
 
2、预防妊娠期并发症
妊娠期高血压和妊娠期糖尿病是高龄产妇常见的妊娠期并发症，可以通过测糖耐来排除妊娠期糖尿病，孕期要密切关注血糖、血压等指标，这期间建议补充钙剂，预防腰腿疼、抽筋和妊高症。
同时由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担有所加重，要适当的运动，比如散步，每次可持续20至40分钟，每天至少1次，注意运动后以不引起宫缩为宜。
 
3、在生活中，高龄孕妈妈还应该注意什么呢?
高龄产妇在饮食上要注意少吃多餐，营养均衡，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。对于孕妇来说，睡眠尤为重要，所以孕妇一定要保证早睡早起，采取左侧卧位，规律作息，才能保证不上火。不长时间地看电视、玩手机；注意舒缓日常情绪，保持平静、舒畅的心态；适当调整工作压力，防止过度劳累。
 
作为高龄产妇，虽然在怀孕分娩时风险性会比较高，但是只要按时产检，听从医生指导做好孕期保健，可以在一定程度上降低妊娠期并发症和分娩时的风险，要相信，每一个小天使都能平安健康的来到你们的身边。
 
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