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导语

便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难;便秘的治疗以改变生活方式为主,也可使用泻药等药物缓解症状。

便秘有哪些危害

  • 影响面容:易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等;
  • 饮食无味:便秘可使腹部胀满,产生恶心、厌食;
  • 神经衰弱:便秘患者可有烦躁不安、失眠等症状;
  • 产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭;
  • 并发疾病:便秘患者可并发肛肠疾病;
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引发便秘的原因是什么

不良的排便习惯

很多人喜欢大便时看报纸、玩手机,拖延了大便时间,使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉,形成习惯性便秘;

不良的饮食习惯

一些爱美女性饮食过少,导致纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,让食物残渣在肠内停留时间延长使粪便干燥;

不良的心理因素

情绪紧张,忧愁焦虑,或精神上受到惊恐等强烈刺激,都会导致大脑皮层和植物神经紊乱,引起便意消失;

长期使用泻药

很多人喜欢用泻药解决便秘,但是长期使用刺激性泻药也可减弱肠壁的应激性,导致便秘加重;

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便秘典型症状有哪些

1排便次数减少,一周内少于3次;

2粪便干燥或结块,如羊粪;

3排便困难,排便时间长、排便时感觉有阻碍;

4儿童便秘时,除以上症状外,还可能伴有行为举止的变化如由于惧怕排便疼痛而抑制排便行为;

便秘的治疗方法有哪些

便秘的治疗以缓解症状、恢复正常的肠道动力和排便功能为目的,治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等。

一般治疗:主要指生活方式的调整。

合理的饮食补充膳食纤维,多吃高纤维的果蔬,同是还建议食用麦麸、藜麦、等粗粮。

适量运动多饮水运动可以帮助增加肠道肌肉的活动,每日饮水量至少1.5-2L。

建立良好的排便习惯每日定时排便,不要抑制便意。

药物治疗

泻药:能刺激肠道分泌,增强肠道动力,润滑肠壁,使粪便松软易排出。

促动力药:能增加肠道动力,该类药品为处方药,常见的药物包括莫沙必利、伊托必利及普卡必利等。

手术治疗
当一般治疗跟药物治疗无效时,且患者的症状严重影响到工作生活时,可考虑手术治疗。

慢传输型便秘可选择结肠全切除术或次全切除术,结肠旷置术或末端回肠造口术。

排便障碍型便秘可选择吻合器痔环切术、经腹直肠悬吊术、经肛吻合器直肠切除术以及传统经直肠或阴道直肠前突修补术。

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