剖腹产后产妇该如何调理？？

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剖腹产后产妇该如何调理？？发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

1：术后第一周

排气后(放屁)开始吃饭，第一天以粥类、汤类等流动性食品为主。术后第二天，可以吃半流质食物，如肉末和鱼肉。三天后，可以正常吃饭。多补充维生素和蛋白质对母子饲养很重要。这几天要吃少量的饭。

2：产后第二周

基本饮食和第一周差不多，可以增加少量药膳饮食来增加营养。

3：剖腹产后第3周和第4周

产妇可以吃一些调整身体的食物，多吃一些能使女性恢复身体光滑的食物。

4：剖腹产后的注意事项

控制温度

在炎热的天气里，可以使用空调、风扇和手卷风扇。室内温度应该保持在25左右，产妇感觉舒适比较好。必要时可以打开空调，也可以使用电风扇，但是不要直接碰到产妇。空调的过滤器一定要好好冲洗，防止细菌繁殖。

继续吃药

出院时，医生开了在家吃的药，督促产妇按时吃，回家后不要停止服药。母乳喂养时，请注意不要擅自服用含有阿司匹林和水杨酸制剂的药物。

大量喝水

坐在月子里的时候，为了不引起便秘，请喝大量的水。另外，这也有助于产妇的下乳。

穿大裤子

如果选择系最大腰带的内衣或平足内衣，产妇的伤口可能会更舒适。有时需要穿宽松的衣服，例如孕妇服。

保护伤口

剖腹产伤口愈合缓慢，几周内可能有触痛。

产妇咳嗽或笑时感到伤口疼痛，产妇用手扶伤口或枕头扶胃可减轻疼痛。

出现伤口发热、发红、肿胀等感染征兆时，伤口部位有渗出。出现恶化和突然的疼痛。全身发烧(即使伤口看得很清楚)等，必须马上就诊。

及时活动

坐在月子里需要尽可能多的休息，但不能一整天都躺在床上。有助于产妇有规律地起床走动。

走路虽然有助于促进术后恢复，防止血栓等并发症的发生，但也不能活动过度。开始的时候有点晚，慢慢增加活动量。

术后6~8周，可以开始中等运动量的活动，但必须得到医生的认可。恢复原来的身体状况可能需要几个月。

不要施加负荷

剖腹产后不能举起任何重物。遗憾的是，如果产妇家里有2、3岁的婴儿，在此期间，月嫂也可能需要协助照顾。保持室内通风

室内温度不能太高，保持室内空气清新。为了不让产妇在换气的时候感冒，在房间里换气的时候，把新妈妈留在别的房间里，打开各个房间的窗户。

控制湿度

在许多南方地区，室内比较潮湿。空气中的湿度过大时，使用空调的排湿功能，尽量将室内的湿度保持在55%左右是最佳的。

观察恶露

产妇阴道出血和分泌物随时间推移逐渐减少，但恶露可能持续近6周。但是，应该从鲜红色变成粉红色，然后变成黄白色。

分娩后，月经样出血持续4天以上，或即使减少也有增加的情况下，去医院。